Где фокус, там и рост.
Золотая фраза, которая очень помогает мне по жизни.
Вспомните ситуации:
1. Когда вы чего-то сильно боялись, фокусировались на этом... И оно случиЛОСЬ?
2. Или когда вы держали в фокусе "нужно найти работу" и находили её?
3. Когда вы думали что-то о деньгах и получали ровно то, о чем думали?
Да масса примеров, на самом деле.
Самый распространенный: я не хочу в бедность. Не хочу остаться без денег.
Я из достаточно бедной скромной семьи. И мне ох как знакомы многие тяжёлые времена и моменты. И раньше мой фокус был направлен именно на вышеупомянутые установки: "не хочу стать беднее".
Сейчас же я фокусируюсь на том, что хочу стать богатой. У меня стоит эта цель. И я очень эффективно иду к ней, скажу я вам. Рост в 10 раз меньше, чем за год.
Кто-то сейчас скажет: да нет же. Погоди. У меня работает именно так.
А я отвечу: да. У тебя так работает. Это твоя привычка. Твой паттерн поведения.
Как думаешь, к чему он приведёт?
Рискну предположить, что к скачкам дохода. Сегодня дофига, завтра нифига. Или к чему-то подобному.
Плохая новость: это мотивация ОТ. Работает, но не экологично и не всегда верно.
Хорошая новость: с этим можно и нужно работать.
Например, поставить цель: стать богатым.
Например, взять установку: бедные работают, чтобы не стать беднее. Богатые работают, чтобы стать богаче.
И объяснить её себе. Пояснить, что где фокус, там и рост.
Потому что фокусируясь, мы направляем все силы, всю энергию, все действия на объект фокуса. А значит, объект растёт.
И это не какая-то магия. А абсолютно доказанные исследования мозга. Нашей ретикулярной системы (рекомендую почитать Википедию).
Так что, я пойду сфокусируюсь сейчас на отдыхе) а потом вновь на целях.
А на чем фокусируетесь вы?
